Домашни веган сурови бонбони с фурми, орехи, кашу и какао (без рафинирана захар)
Рецепта:
Фурмите се смилат в кухненски робот много добре, докато се съберат и станат на топка.
Тогава се добавят кашуто, орехите и какаото. Продуктите отново се смилат, докато стане хомогенно смес. Може да се добави малко ром или ликьор, придава много приятен аромат на бонбоните.
След това се взима от сместа и се оформят топчета. Ако се троши в ръцете, се добавя кокосовото масло или малко вода. Оформят се всички бонбони и се оставят да стегнат във фризера за 10 минути.
По желание веган суровите бонбоните могат да се потопят в разтопен черен шоколад и по този начин ще са с глазура.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 92 г | |
Калории | 471 кал | |
Въглехидрати | 34 г | 27% |
Мазнини | 37 г | 65% |
Белтъчини | 11 г | 9% |
Холестерол | 8 мг |