Домашен млечно-какаов сладолед в машина
Продукти:
- 4 банана
- 250 мл. прясно мляко
- 100 г кафява захар
- 2 с.л. какао
- 1 с.л. кокосово масло
Рецепта:
Бананите се оставят за няколко часа в хладилника. След това се блендират и към пюрето се добавят прясното мляко, кокосовото масло, кафявата захар и какаото.
Сместа се налива в машината за сладолед. Стартира се и се включва за 40 минути. Сладоледът се прехвърля в подходяща кутия с капак и се съхранява във фризера.
Гарнира се по вкус и избор.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 142 г | |
| Калории | 187 кал | |
| Въглехидрати | 39 г | 78% |
| Мазнини | 4 г | 18% |
| Белтъчини | 2 г | 4% |
| Холестерол | 11 мг |
Сподели:
