Домашен течен шоколад Нутела
Продукти:
- 1 ч.ч. лешници
- 1/4 ч.ч. пудра захар
- 4 с.л. какао
- 1 ч.л. какао
- 6 с.л. олио
Рецепта:
Суровите лешници се запичат в сух тиган, като се внимава да не се прегорят. След това се поставят в кърпа, увиват се и се потупват, за да паднат люспите. След това лешниците се поставят в блендер и се смилат в продължение на 5 минути. Първоначално те образуват прах, а след това ядките пускат сок и се получава еднородна маса, подобна на масло. След това към нея се прибавят захарта, ванилията, какаото, олиото и всичко се разбива много добре до получаване на еднороден крем.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 84 г | |
Калории | 517 кал | |
Въглехидрати | 23 г | 17% |
Мазнини | 46 г | 76% |
Белтъчини | 10 г | 8% |
Холестерол | 0 мг |