Студен ментов черен чай с джинджифил, канела, мед, лимон и карамфил
Продукти:
- 1/2 л. ментов чай
- 1/2 л. черен чай
- 2 лимона
- 4 с.л. мед
- 10 г корен от джинджифил
- 1 пръчица канела
- 4 зърна карамфил
- лед
Рецепта:
В гореща вода се приготвят по половин литър ментов и черен чай и се смесват. Към тях се добавят ароматните подправки - канела, карамфил и настърган корен от джинджифил.
Лимоните се изстискват и сока се добавя в чая. Напитката се изстудява в хладилник.
Преди сервиране се прецежда и сервира във високи чаши с лед.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 39 г | |
| Калории | 29 кал | |
| Въглехидрати | 8 г | 100% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 0 г | 0% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
