Яйчена салата с майонеза, горчица, босилек и яйца Багрянка
Продукти:
- 8 яйца Багрянка
- 200 г майонеза
- 1 ч.л. горчица
- 1 стрък босилек
- 1 щип. черен пипер
- сол
Рецепта:
Една от тънкостите при приготвянето на това прдястие е изборът на пресни яйца. За най-добри резултати екипът на "1001 рецепти" препоръчва български яйца Багрянка, размер L, защото жълтъкът е с ярко оранжев цвят и ще направи салатата вкусна и свежа на цвят. Освен това яйцата са с натурално добавен ограничен селен, което ги прави не само вкусни, но и полезни.
Яйцата (8 бр) се сваряват, така че жълтъкът да остане леко рохък. Това отнема около 5-6 минути от завирането на водата. Яйцата се поставят в студена вода, защото при пускане във вече гореща, черупките могат да се пукнат от рязката смяна на температурата. След това се слагат в ледена вода, за да се спре термичната обработка и да се обелят по-лесно.
Нарязват се на кубчета и се смесват с майонезата (200 г), горчицата (1 ч.л.), и подправките. За най-добри и здравословни резултати се добавя домашна майонеза, която се приготвя от сурови жълтъци на пресни яйца Багрянка.
Салатата се разбърква много добре и се декорира с връхчета свеж босилек.
Освен, че приготвя бързо, яйчената салата е и чудесно предложение, когато е поднесена с чаша бяло вино или препечени хлебчета.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 140 г | |
Калории | 300 кал | |
Въглехидрати | 5 г | 7% |
Мазнини | 26 г | 78% |
Белтъчини | 12 г | 16% |
Холестерол | 374 мг |