Свинско руло с гъбена плънка, печено във фурна
Продукти:
- за рулото:
- 1 кг свинско филе
- за плънката:
- 1 ч.ч. гъби
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1/4 ч.ч. галета
- 25 г пармезан
- за овкусяване и готвене:
- 2 с.л. зехтин
- 2 ч.л. розмарин
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
Рецепта:
Половината от зехтина се загрява в тиган на среден огън. Лукът и чесънът се обелват, нарязват се и се задушават до прозрачност. Гъбите се нарязват и се добавят заедно с част от розмарина. Сместа се готви, докато отделената от гъбите течност се изпари. Тиганът се сваля от огъня. Пармезанът се настъргва и се добавя заедно с галетата. Плънката се овкусява с част от солта и черния пипер и се оставя да се охлади.
Свинското филе се разрязва по дължина и се разтваря на плосък пласт. Месото се овкусява от двете страни с част от солта, черния пипер и останалия розмарин. Плънката се разпределя равномерно върху него. Филето се навива стегнато на руло и се завързва с кухненски конец през интервали от около 2–3 см.
Фурната се загрява до 190°C. Останалият зехтин се загрява в огнеупорен тиган и рулото се запечатва от всички страни до получаване на златиста коричка. След това се поставя във фурната и се пече около 60 минути или докато вътрешната температура на месото достигне 63°C.
По време на печенето рулото се полива с отделената в съда мазнина. След изваждането от фурната се оставя да почине 10 минути, след което конецът се отстранява и рулото се нарязва.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 216 г | |
| Калории | 416 кал | |
| Въглехидрати | 10 г | 10% |
| Мазнини | 25 г | 56% |
| Белтъчини | 36 г | 36% |
| Холестерол | 108 мг |
