Ароматен студен чай с джинджифил, мед, лимон и канела
Продукти:
- 1/2 л. ментов чай
- 1/2 л. черен чай
- 2 лимона
- 4 с.л. мед
- 10 г джинджифил
- 1 пръчка канела
- 4 зърна карамфил
- лед
Рецепта:
Първо се приготвят ментовият и черният чай, като всеки трябва да се по 500 мл. Смесват се и се добавят канела, карамфил и настърганият джинджифил.
Налива се изцеденият сок от лимоните и чаят се оставя в хладилника. Сервира се във високи чаши, пълни с лед, като по желание се добавят няколко резена лимон.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 285 г | |
| Калории | 34 кал | |
| Въглехидрати | 10 г | 100% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 0 г | 0% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
