Компот от сушени плодове
Продукти:
- 300 г микс от сушени плодове
- 2 л. вода
- 6 с.л. захар
Рецепта:
Сушените плодове се измиват, заливат се с водата, прибавя се медът или захарта и всичко се вари, докато плодовете омекнат. Щом е готов, компотът се охлажда в хладилника и се поднася.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 297 г | |
| Калории | 127 кал | |
| Въглехидрати | 33 г | 98% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 1 г | 3% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
