Лесни пържени мариновани пилешки крилца със соев сос и пепси (кока кола) на тиган

Лесни пържени мариновани пилешки крилца със соев сос и пепси (кока кола) на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките крилца се поставят в купа и се заливат със соевият сос. Разбъркват се, така че той да полепне по кожата и се мариноват за половин час.

Поставят се в тиган заедно с олиото и се запържват от всички страни за по 3-4 минути, така че да получат златист цвят. Поръсват се с черен пипер.

Сипва се колата, след което котлонът се намалява. Готвят се 10-15 минути под капак.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 368 г
Калории 610 кал
Въглехидрати 12 г 8%
Мазнини 40 г 60%
Белтъчини 48 г 32%
Холестерол 193 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: