Свежа салата от маруля и диня
Продукти:
- 20 г листа от маруля
- 400 г диня
- 4 с.л. зехтин
- 2 с.л. балсамов оцет
Рецепта:
Марулята се накъсва на едри парчета и се слага в купа. Динята се обелва и се нарязва за парчета големи три сантиметра и също се добавя в купата. Поръсва се със зехтин балсамов оцет и малко сол и се разбърква.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 116 г | |
| Калории | 98 кал | |
| Въглехидрати | 8 г | 33% |
| Мазнини | 7 г | 64% |
| Белтъчини | 1 г | 5% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
