Чорба от лапад и киселец
Продукти:
- 200 г лапад
- 200 г киселец
- 3 с.л. масло
- 2 стръка зелен лук
- 3 картофа
- 1 морков
- черен пипер
- кисело мляко
- 1 1/2 л. вода
Рецепта:
Маслото се разтопява и в него се запържва накълцаният зелен лук. Посолявате се и се залива с 1 л вода. Изчистените картофи се нарязват на кубчета, а морковите - на колелца, и се прибавят към супата.
Зеленчуците се варят до омекване. Междувременно се сваряват лападът и киселецът в подсолена вода и се пюрират. Другата супа също се пюрира и двете се смесват. Варят се заедно още 2-3 минути. Всяка порция се поднася с по 1 с. л. кисело мляко или сметана.
Време за приготвяне:
0 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 668 г | |
Калории | 232 кал | |
Въглехидрати | 33 г | 54% |
Мазнини | 10 г | 37% |
Белтъчини | 6 г | 10% |
Холестерол | 24 мг |