Мексикански млечен десерт Чонгос саморанос
Продукти:
- 4 л. прясно мляко
- 2 ч.ч. захар
- 2 пръчки канела
- 1/2 ч.ч. лимонов сок
Рецепта:
Прясното мляко се изсипва в голяма тенджера и към него се добавят захарта и пръчките канела. Сместа се загрява на умерен огън при периодично разбъркване, докато захарта се разтвори и млякото леко заври.
Огънят се намалява и лимоновият сок се добавя бавно при внимателно разбъркване. Млякото се оставя да се пресече и да се образуват меки парчета извара. Сместа се оставя да къкри около 30–40 минути, без излишно разбъркване, докато парчетата се оформят и сиропът се сгъсти.
Десертът се сваля от огъня и се оставя да се охлади. Пръчките канела се отстраняват.
Време за приготвяне:
75 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 576 г | |
| Калории | 517 кал | |
| Въглехидрати | 77 г | 59% |
| Мазнини | 17 г | 29% |
| Белтъчини | 17 г | 13% |
| Холестерол | 71 мг |
