Енмоладас с моле поблано и пилешко месо
Продукти:
- 12 царевични тортили
- 400 г пилешко месо
- 3 ч.ч. сос моле поблано
- 1 ч.ч. сирене кесо фреско
- 1/2 ч.ч. заквасена сметана
- 1/4 глава лук
- 1/4 ч.ч. сусам
- олио
Рецепта:
Сосът моле поблано се затопля внимателно на слаб огън при разбъркване. В тиган се загрява малко олио и всяка царевична тортила се запържва за кратко от двете страни, докато омекне и стане гъвкава. Тортилите се отцеждат върху кухненска хартия.
Пилешкото месо се сготвя и се накъсва. Всяка тортила се потапя в топлия сос моле, така че да се покрие от двете страни. В средата се поставя пилешко месо и тортилата се навива. Енмоладас се подреждат с ръба надолу и се заливат с останалия сос моле.
Сиренето се натрошава, лукът се нарязва на кръгчета, а сусамът се запича леко. Енмоладас се поръсват със сиренето кесо фреско, лука и сусама и се поливат с мексиканската крема. Поднасят се с мексиканския ориз.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 351 г | |
| Калории | 791 кал | |
| Въглехидрати | 90 г | 46% |
| Мазнини | 27 г | 32% |
| Белтъчини | 45 г | 23% |
| Холестерол | 129 мг |
