Пиле увито в бекон с плънка от крема сирене, моркови и пресен лук
Продукти:
- 200 г пилешки гърди
- 200 г бекон
- 2 моркова
- 2 стръка пресен лук
- 2 скилидки чесън
- 1 1/2 ч.л. сос уорчестър
- 180 г крема сирене
- 1 с.л. зехтин
- Сол
- Черен пипер
Рецепта:
В тиган се загрява зехтин на среден огън. Нарязаните на едро пресен лук (2 стръка) и чесън (2 скилидки) се запържват за кратко, докато омекнат. Морковите (2 бр) се сваряват и се нарязват на дребни кубчета.
Към зеленчуците се прибавят крема сиренето (180 г) и сос уорчестър (1 1/2 ч.л.). Плънката се разбърква добре и се подправя със сол и черен пипер на вкус.
Пилешките гърди (200 г) се нарязват наполовина хоризонтално от центъра, така че да се отворят като книга. Поръсват се със сол и черен пипер, след това равномерно се пълнят със сместа. Затварят се и отново поръсете със сол и черен пипер от външната страна.
Три ленти бекон се увиват около всяка пилешка гърда. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене и се пекат около 35 минути в загрята фурна на 180 градуса.
Когато месото е готово, температурата се увеличава и на горен реотан се запича за още 5 минути, докато беконът стане златист на цвят.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 187 г | |
Калории | 524 кал | |
Въглехидрати | 6 г | 5% |
Мазнини | 47 г | 81% |
Белтъчини | 20 г | 16% |
Холестерол | 112 мг |