Мексикански такос с бавно печено дърпано свинско месо, лук, кориандър и авокадо
Продукти:
- 1 1/4 кг свинска плешка
- 4 скилидки чесън
- 1 люта чушка
- 1 глава лук
- 1 портокал
- 2 ч.л. чили на прах
- 1 с.л. сушен риган
- 1 с.л. смлян кимион
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- за такосите:
- 6 тортили
- 1/2 ч.ч. червен лук
- 1/2 ч.ч. пресен кориандър
- 2 авокадо
- 2 лайма
Рецепта:
В малка купа се разбъркват заедно подправките - риган, кимион, черен пипер, чили на прах и сол. Цялата свинска плешка се натрива с подправките. Слага се в уредът за бавно готвене и отгоре се поставят нарязан лук, чесън, люта чушка и портокалов сок.
Месото се покрива и се готви на ниска степен за около 8 часа или на по-висока температура за около 5-6 часа. Месото трябва да стане крехко и почти да се разпада. Изважда се от уреда и с помощта на две вилици се накъсва.
Нарязаното свинско месо се поставя върху тава за печене. Отгоре се налива една чаша от запазената течност от готвенето. Запича се в загрята фурна на 200 градуса за около 10 минути, докато се подслади и придобие апетитна коричка.
По желание тортилите се затоплят за кратко на загрят тиган. След това в тях се разпределя дърпаното свинско месо и такосите се гарнират с нарязан червен лук, кориандър и авокадо. По желание се подправят със сок от лайм.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 411 г | |
Калории | 880 кал | |
Въглехидрати | 47 г | 21% |
Мазнини | 61 г | 62% |
Белтъчини | 40 г | 18% |
Холестерол | 144 мг |