Чипс от кейл – бърз здравословен снак (междинно хранене)

Рецепта:

Чипсът от кейл е страхотна идея за здравословен следобеден снак. Кейлът е богат на витамини, минерали и фибри. Изключително полезен зеленчук е, но като особеност може да се отбележи, че вкусът може да не допадне на всеки.

Листенцата на кейлът се разделят, ако има нужда се накъсват. Овкусяват се със сол, черен пипер и зехтин.

Кейлът разпределя в тава, покрита с хартия за печене. Пече се 20 минути в загрята фурна на 135 градуса.