Панирани пилешки рулца от филе с бекон, кашкавал и сметана в брашно и галета (във фритюрник)

Продукти:
- 1/2 кг пилешко филе
- 200 г бекон
- 50 мл. течна сметана
- 100 г кашкавал
- 1 яйце
- 2 с.л. галета
- 2 с.л. брашно
- сол
Рецепта:
Пилешкото филе се начуква под фолио, докато се изтъни.
В тиган се запържва нарязаният на ивици бекон, докато стане хрупкав. Добавя се течната готварска сметана, разбърква се и щом леко се сгъсти се прехвърля в купа. Спага се настърганият кашкавал и се разбърква, така че да започне да се разтапя.
Плънката се изсипва върху филето и то се завива като роле.
Панира се в брашно, яйце и галета и се пържи около 10 минути във фритюрник при 250 градуса. Сервира се върху картофено пюре или се сервира с гарнитура от варени зеленчуци.
Време за приготвяне:
4 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 16 г | |
Калории | 41 кал | |
Въглехидрати | 1 г | 10% |
Мазнини | 3 г | 63% |
Белтъчини | 3 г | 28% |
Холестерол | 13 мг |