Пилешко филе по ловджийски с гъби, лук и бяло вино в тенджера
Продукти:
- 1/2 кг пилешко филе
- 200 г гъби
- 2 глави лук
- 2 домата
- 50 г краве масло
- 100 г брашно
- 1/2 ч.ч. бяло вино
- 1 кубче пилешки бульон
- 3 стръка магданоз
- 4 с.л. зехтин
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Пилешкото филе се нарязва на парчета и се поръсва със сол. Запържва се в сгорещена мазнина - зехтин и масло. Добавят се нарязаните гъби и лук и се задушават.
След това се слага брашното и се запържва до златиста. Наливат се разтвореният в 1 чаша вода бульон и бялото вино.
Накрая се слагат нарязаните домати. Сосът се оставя да поври около 8 и след това се намаля температурата и се оставя на котлона за още 30 минути.
След това месото се изважда, а сосът се оставя още няколко минути да поври.
Пилешкото месо се слага в дълбока чиния или плато и се залива със соса. Поръсва се с накълцан магданоз и се сервира.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 185 г | |
Калории | 225 кал | |
Въглехидрати | 15 г | 28% |
Мазнини | 11 г | 46% |
Белтъчини | 15 г | 28% |
Холестерол | 54 мг |