Пълнени яйца по добруджански със спанак, сушени чушки и кашкавал на фурна
Продукти:
- 8 яйца
- 400 г спанак
- 125 г краве масло
- 100 г кашкавал
- 200 мл. прясно мляко
- 30 г сушени домати
- 4 скилидки чесън
- 2 сухи люти чушки
- 1 с.л. брашно
- червен пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Яйцата се сваряват за около 8 минути. След това се обелват, разрязват се на половинки и жълтъците се изваждат.
В малко загрято масло се запържат нарязаните на ситно сушени домати и чесън. Добавя се накълцаният спанак и се оставя да се задуши.
Около 1/3 от сместа се заделя. Останалата смес се разбърква с настърган кашкавал, смачканите жълтъци, стритите сухи люти чушки, черен пипер и сол.
Плънката се разпределя в половината яйца. Похлупват се с останалите половинки. Яйцата се подреждат по две в намазнени огнеупорни купички.
Останалият спанак се разбърква с прясното мляко и брашното. Сместа се разпределя в купичките между яйцата и върху всяко яйце се слага парченце масло.
Поръсват се с червен пипер и се пекат около 10 минути в загрята фурна на 180 градуса фурна.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 332 г | |
Калории | 547 кал | |
Въглехидрати | 18 г | 13% |
Мазнини | 44 г | 71% |
Белтъчини | 24 г | 18% |
Холестерол | 473 мг |