Канелони от кори за лазаня със сьомга, спанак и крем сирене Philadelphia
Продукти:
- 600 г сьомга
- 400 г кори за лазаня
- 1 глава лук
- 1 скилидка чесън
- 200 г спанак
- 175 г крем сирене
- 30 г брашно
- 400 мл. прясно мляко
- 100 г пармезан
- 1 с.л. зехтин
- 40 г масло
- индийско орехче
Рецепта:
Корите за лазаня се сваряват за кратко във вряща подсолена вода.
Сьомгата се нарязва на 6 парчета. Нарязаният на ситно лук се сотира в загрята мазнина за около 4 минути. След това се добавят накълцаните чесън и спанак. Когато зеленчуците омекнат, се посоляват на вкус и се свалят от котлона.
Брашното се запържва в загрято масло. При непрекъснато бъркане се налива прясното мляко. Сосът се подправя със сол и индийско орехче на вкус. След около 5-6 минути се сваля от котлона.
Върху всяка кора за лазаня се слага една лъжица крем-сирене и отгоре сотиран спанак и парче сьомга. Намазват се с още крем сирене и се посоляват. Завиват се на стегнато руло.
На дъното на тава за печене се слага малко сос бешамел. Подреждат се канелоните и се покриват с останалия сос. Ястието се поръсва с настърган пармезан и се пече в загрята фурна на 220 градуса за около 30 минути.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 518 г | |
Калории | 995 кал | |
Въглехидрати | 92 г | 38% |
Мазнини | 42 г | 39% |
Белтъчини | 61 г | 25% |
Холестерол | 179 мг |