Печена агнешко плешка с арпа фиде (орзо паста), домати и червено вино на фурна
Продукти:
- 1/2 кг агнешко месо
- 1 глава лук
- 4 скилидки чесън
- 4 домата от консерва
- 1 ч.ч. арпа фиде
- 1/2 ч.ч. червено вино
- 1/2 ч.л. куркума
- 1/2 с.л. червен пипер
- 1 дафинов лист
- черен пипер
- джоджен
- канела
- зехтин
- сол
Рецепта:
Нарязаните на дребно лук, чесън и чушка се запържват в загрята мазнина. Добавя се нарязаното на парчета агнешко месо. Подправя се със сол, червен пипер, куркума, черен пипер и се добавят настърганите домати.
Ястието се разбърква и се слагат канелата, червеното вино. Наливат се 5 чаши гореща вода. Ястието се вари до готовност на месото.
След това месото се разпределя в тава. Взимат се 4 чаши от течността и се наливат при месото. Добавят се арпа фиде. Ястието се поръсва с джоджен. Разбърква се и се пече в загрята фурна до готовност.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 371 г | |
Калории | 639 кал | |
Въглехидрати | 59 г | 39% |
Мазнини | 29 г | 42% |
Белтъчини | 31 г | 20% |
Холестерол | 90 мг |