Айвар от червени чушки, патладжан и люти чушки стерилизиран в бурканчета (зимнина)

Айвар от червени чушки, патладжан и люти чушки стерилизиран в бурканчета (зимнина) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Патладжанът, червените чушки и лютите чушки се изпичат. След това се слагат в съд с капак и се оставят да се задушат. Слагат се в гевгир и се оставят за около един час, за да се отцедят от сока.

След това зеленчуците се обелват, почистват се и се нарязват на дребно. Запържват се в загрято олио, докато сместа се сгъсти. Посоляват се и се разпределят в стерилизирани буркани.

Бурканите се затварят и се оставят да изстинат.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 334 г
Калории 187 кал
Въглехидрати 21 г 42%
Мазнини 12 г 53%
Белтъчини 3 г 6%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: