Пържено / задушено пилешко филе с гъби, ананас от консерва и готварска сметана

Пържено / задушено пилешко филе с гъби, ананас от консерва и готварска сметана - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Нарязаните гъби се задушават в загрято масло.

Пилешките филета леко се начукват и се поръсват със сол и черен пипер. Добавят се към гъбите и се запържват.

Когато месото е готово, се слага нарязаният ананас от консерва. Налива се сметаната и непрекъснато бъркане.

Ястието се подправя със сол, куркума и черен пипер и след няколко минути се сваля от котлона.

Време за приготвяне:

45 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 565 г
Калории 658 кал
Въглехидрати 18 г 11%
Мазнини 36 г 50%
Белтъчини 65 г 40%
Холестерол 283 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: