Традиционна американска закуска от омлет със сирене гауда (или кашкавал), пържени настъргани картофи и препечени филийки

Традиционна американска закуска от омлет със сирене гауда (или кашкавал), пържени настъргани картофи и препечени филийки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват и се запържват в загрято олио. поръсват се с настъргана гауда.

Картофите се почистват и се настъргват. Пържат се в загрято масло до готовност.

Филиите хляб се запичат в тостер и след това се намазват със сладко от кайсии.

Нарежда се закуската, като в чиния се слагат пържените картофи, филиите и яйцата, поръсени със сол и черен пипер на вкус.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 282 г
Калории 417 кал
Въглехидрати 57 г 54%
Мазнини 18 г 38%
Белтъчини 10 г 10%
Холестерол 39 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: