Печено бяло пилешко месо от филе (гърди) с картофи и сметана в глинен гювеч на фурна
Продукти:
- 1 кг картофи
- 800 г пилешки гърди
- 250 мл. течна сметана
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. риган
- сол
- 1 к.ч. вода
Рецепта:
Картофите се обелват и нарязват на едри полумесеци, а пилешкото филе се измива, подсушава и нарязва на хапки.
Продуктите се смесват в глинен съд и се подправят със сушен риган, смлян черен пипер и сол. Към тях се добавя течната готварска сметана и ястието се залива с вода. Похлупва се с капак и се поставя в студена фурна.
Гювечът се пече около час при 180 градуса. Сервира се горещ и по желание се поръсва със ситно нарязан преесен лук.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 533 г | |
Калории | 606 кал | |
Въглехидрати | 46 г | 31% |
Мазнини | 23 г | 35% |
Белтъчини | 53 г | 36% |
Холестерол | 186 мг |