Печена агнешка плешка с ориз, пресни картофи и гъби в глинен гювеч на фурна
Продукти:
- 1 агнешка плешка
- 1/2 кг пресни картофи
- 200 г ориз
- 250 г гъби
- 1 връзка зелен лук
- 2 стръка зелен чесън
- 1/2 връзка копър
- 1/2 връзка магданоз
- 1 ч.л. сол
- 1 ч.л. червен пипер
- 1/2 ч.ч. олио
- 3 ч.ч. вода
Рецепта:
Агнешката плешка се почиства и се нарязва на порции. Запържва се от всички страни.
В същата мазнина се задушават нарязаните лук, чесън и моркови. Когато зеленчуците омекнат, се прибавя измият ориз. Разбърква се добре.
Добавят се измитите и разполовени пресни картофки, гъбите и се овкусяват със сол, черен и червен пипер.
Ястието се прехвърля в гювеч, налива се водата и се разбърква. Гювечът се поставя в студена фурна. След това температурата се включва и ястието се пече до готовност на продуктите.
Готовото ястие се поръсва с наситнените копър и магданоз.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 730 г | |
Калории | 1470 кал | |
Въглехидрати | 44 г | 13% |
Мазнини | 109 г | 68% |
Белтъчини | 75 г | 21% |
Холестерол | 300 мг |