Задушени хапки агнешко месо с грах, гъби, зелен фасул (боб), червени чушки и лук
Продукти:
- 1 кг агнешко месо
- 400 г гъби
- 100 г грах
- 50 г зелен фасул
- 200 г червени чушки
- 1 глава лук
- 30 г масло
- сол
Рецепта:
Агнешкото месо се нарязва и се задушава в част от маслото и малко вода. Посолява се.
Гъбите, червените чушки и зеленият фасул се нарязват на ситно. Задушават се в малко масло заедно с граха. Прибавя се сол на вкус.
Лукът се нарязва на ситно и се задушава в останалата част от маслото. Към лука се прибавя задушеното агнешко месо и се оставя да се дозадуши.
Агнешкото месо се сервира с гарнитура от задушения лук и зеленчуците.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 315 г | |
Калории | 530 кал | |
Въглехидрати | 9 г | 7% |
Мазнини | 40 г | 69% |
Белтъчини | 32 г | 25% |
Холестерол | 131 мг |