Чорба / супа от тиквички с ориз, кисело мляко и сирене

Чорба / супа от тиквички с ориз, кисело мляко и сирене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките и оризът се слагат в тенджера и се заливат с част от водата. Слагат се на котлона и щом се сварят, се добавят останалата вода, олиото, сол, пипер и копър. Готви се още 5 минути и се сваля от огъня. Подправя се с киселото мляко и натрошеното сирене.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 565 г
Калории 135 кал
Въглехидрати 8 г 23%
Мазнини 10 г 64%
Белтъчини 5 г 15%
Холестерол 20 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: