Как се хранят знаменитостите

Живот без въглехидрати

Барбра Стрейзанд предпочита да изключва от менюто си голяма част от въглехидратите: всичко сладко, тестено и картофите. Актрисата заменя солта с къри и пие много преварена вода. Но Барбра е на такава диета само в продължение на 13 дена, за да изчисти организма си от вредните вещества.

Към нея се присъединява и Бритни Спиърс. Наистина до неотдавна на певицата въобще не й беше до грижа за фигурата, но отскоро изглежда забележително: тя избягва рафинираната захар и сложните въглехидрати (макарони, хляб и други продукти, които при разграждането си образуват натурална захар). Освен това Бритни не яде след 20.00 часа. Красавицата смята, че вечерята е сигурният начин да се трупат килограми. Впрочем на нея не може много да й се вярва. Разпространяват се слухове, че новата й елегантна фигура е резултат от многобройни пластични операции.

Не на мазнините

Анджелина Джоли се придържа към мнението, че за добра фигура е достатъчно да се изключи една от трите съставки на храната – въглехидрати, протеини, мазнини. На Енджи именно мазнините й се струват излишни. Тя се храни минимум пет пъти на ден, като разпределя храната на неголеми порции. Наистина не чак толкова отдавна това хранене й изигра лоша шега: тя така отслабна, че я заподозряха като анорексичка. А след това тръгнаха слухове, че лекарите се безпокоят за бъдещите й деца – последствията от диетата, а и въобще лошото хранене на майката едва ли биха могли да им бъдат от полза.

В „зоната”

Дженифър Анистън - звездата от сериала „Приятели” предпочита диетата със странното наименование „зона”. Приемът на храната й се състои от три вида продукти, като всеки от тях помага на своята зона. Например на закуска: стафиди, омлет, хляб. Обяд: морски дарове, салата, хляб. Вечеря: пресни плодове, пуешко месо или шунка и ядки. Наистина преди известно време, докато беше съпруга на Брад Пит, Джен твърдеше, че не яде въглехидрати. Е, какво пък – смяната на мъжа май води до смяна и на диетата?

Суровоядство

Вие мислите, че Деми Мур, Жана Фриске и Ума Търман нямат нищо общо помежду си? Нищо подобно! Те имат обща диета. Дамите предпочитат суровоядството. При това хранителният им режим включва и сурово месо. Нали се смята, че суровите продукти съдържат живи ферменти, които дават сила. Е, поне Жана все още не е заподозряна в консумацията на сурово месо.

Диета за кожата на лицето

Джулия Робъртс предпочита диетата на д-р Периконе, която опъва и изглажда кожата на лицето. Основното ястие на закуска, обяд и вечеря за актрисата е сьомгата. Периконе смята, че такова хранене помага да се избавим от бръчките. А за загубата на теглото е нужно да се изключат от менюто захарта и мазнините, и да се пие много вода. Впрочем когато Джулия се яви на връчването на наградите „Оскар” бременна с близнаци, мнозина забелязаха, че кожата й е прекрасна, но и теглото й си пасваше с тази кожа.

Грейпфрутът срещу килограмите

Кайли Миноуг също следи телесното си тегло. И за да не трупа излишни килограми, преди всеки прием на храна изяжда по половин грейпфрут – този плод съдържа ферменти, които горят мазнините. За три седмици грейпфрутова диета може да се изгубят 10 килограма. Само че дали певицата не допуска грешка – та тя почти е лишена от мастна тъкан! И тогава какво горят ферментите на грейпфрута при нея. Май само мускулна тъкан...