Да отслабнем с вино!

Благодарение на великолепната книга на Здравко Райков „Вино за здраве” имаме възможността да ви запознаем с удивителните възможности на божествената напитка да ни предпазва от заболявания, да прочиства тялото ни от отровите, да укрепва имунната ни система, да придружава ястията на нашата трапеза, но и да ни избави от тежестта на излишните килограми. Ето няколко от най-популярните диети с вино, благодарение на които ще изваяте фигурата си.

Кремълска диета с вино

Наречена е така, защото специално е разработвана за лидери в Русия.

7 часа: 1 сварено яйце + 100 мл бяло вино

10 часа: 150 г плод + 100 мл бяло вино

13 часа: 150 г колбас или варено или печено нетлъсто месо + 100 мл бяло вино

16 часа: 150 г плод + 100 мл бяло вино

Този режим се спазва 14 дни, следва 1 разтоварваща седмица и след това може да се повтори.

Часовете могат да се изместят с един по късно: 8, 11, 14, 17, 18, 20 ч. Храненията са на малки интервали и позволяват импровизации.

Диета с вино на холивудските звезди

Подходяща е за млади дами и се прилага в продължение на 12 дни. Ако не се постигне резултат, може да се повтори още веднъж, но не повече от два пъти последователно. Наблюденията показват, че след двукратно прилагане се свалят 18 килограма.

Първите 3 дни се пие обезмаслено мляко.

Следващите 3 дни се консумира пилешко месо, най-добре 2 парчета филе, леко запечени в олио.

От 6-ия до 9-ия ден ядете само ябълки.

Останалите 3 дни изкарвате само на червено вино и сирене – на 150 г вино се полагат 50 г сирене.

Кои са плюсовете на тази диета?

• Последователността не е задължителна, но виното трябва да е накрая. Можете да замените киселото мляко или ябълките с други продукти, които обичате;
• За мнозина стимул да издържат са... последните 3 дни.

А кои са нейните минуси?

• През последните дни е добре да не сядате зад волана. Ако не носите на вино, заменете го през последните 3 дни с мляко.
• Може да усетите слабост или замайване, но с всяка диета сте изложени на подобни настроения.

Диетата на Тереза Орловска

Секссимволът Тереза Орловска слабее с пържоли и вино:

Закуска: една чаша портокалов сок и две твърдо сварени яйца;

Обяд: една чаша портокалов сок, една пилешка пържола от 150-200 г, подправена само с бял пипер и изпечена на скара. След изпичането месото се подправя допълнително с малко калиева сол и лимонов сок и се сервира върху листа от зелена маруля. Изпива се и една чаша сухо червено вино;

Вечеря: една чаша портокалов сок, една пилешка пържола, изпечена на скара (досущ като тази за обяд), и една чаша сухо червено вино.

Пийте вода, чай и кафе в неограничени количества. Колкото повече, толкова по-добре. Ако приложите тази диета в продължение на два дни, ще свалите 3 килограма.

Средиземноморска диета

В основата й са бобовите растения, месо се яде 3-4 пъти в месеца, неограничено се употребява зехтин. Основните продукти при тази диета са доматите, марулите и копривата, спагетите, рибата, зехтинът, лимоните, чесънът, от подправките – главно мащерката и магданозът (те съдържат антиоксиданти). И, разбира се – на всяко ядене се пие по чаша истинско червено вино от качествено грозде.

А един от най-добрите съвети, които можем да ви дадем за отслабване с вино, е да заложите на Burgozone - качествен вино, което ще направи и тялото, и душата ви щастливи и добре изглеждащи. Повече информация за избата и продуктите и може да намерите на сайта им, както и във Facebook.